美肌とセラピー、エステ、ヒーリング、お風呂

入浴剤や精油

もっとお風呂を楽しむために、たくさんの入浴剤や精油が売られています。

入浴剤では、お風呂の色が変わったり、泡が出てきたりするタイプがあります。

また、入浴剤や精油には、種類によって効用があります。

例えば、肩こりを治したいときはローズマリーのハーブや精油がおすすめです。

生理痛を和らげたいときにはジャーマンやロマンカモミールのハーブや精油、またはネロリの精油が効果的です。

足浴時には、足の冷えやむくみには、サイプレス、レモン、ローズマリー、ローマンあるいはジャーマンカモミールが最適です。

足を清潔に保つためには、ティートリー、ペパーミント、ラベンダーなどの精油をたらすと良いでしょう。

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