友人がスキンケアを頑張っていて、あなたにもコレがいいと勧めてくれたとします。
そんな時、自分自身は仕事でとてもそんな時間の余裕もなく、嘆くどころか、友人を批判しそうになってしまったとします。
そんな場合、自分自身に時間がなくてお肌を大切にできていないことを嘆きたいのなら、その感情を伝えることを友人にしてもいいのです。
まわりのヒトのアドバイスは、おせっかいなものから中傷が潜んでいるもの、相手を思うからこそ言ってくれるもの、といろいろですが、それがどんな意味のアドバイスか見分けがつかないくらい疲れていたら、今は何を言われてもそれをする気すら起きないの、と感情を伝える努力も必要です。
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